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天然磨砂膏:9 个很棒的“自制”食谱

自制身体和面部磨砂配方,与商店购买的磨砂膏一样奢华……而且 100% 纯天然! 没有什么能比得上自制的磨砂膏。 当然,你可以买花哨的磨砂膏(这并没有什么问题),但如果不喝能创造奇迹的手工饮料,那会让人感到满足,如果这有助于血液循环,或者只是在假装晒黑之前去除身体或脸部的角质。 您还可以通过在家制作自己的全天然磨砂膏来节省美容预算。 这些食谱很简单,并且使用您厨房中可能已经存在的常见食材。 另请阅读: 制作“自制”磨砂膏和保湿霜 1.“自制”面部磨砂乳液 通过去角质来呵护您的皮肤,这可以更自然地进行。 如果您知道所用产品的成分,那就更好了! 好吧,这里有一个简单的小食谱,可以制作您自己的面部磨砂膏。 简单、快速、纯天然,这位祖母的疗法一定会让您大吃一惊! 配料 3汤匙红糖 2汤匙甜杏仁或橄榄油 2 滴玫瑰天竺葵或优质薰衣草精油 方法 混合成分(首先是糖,然后是精油,然后是甜杏仁油) 涂抹于面部,轻轻按摩 用温水冲洗 2.牛奶和杏仁面部和身体磨砂膏 以下面部磨砂配方仅使用干燥成分制成,包括奶粉、杏仁粉和膨润土。 …

DIY:6种牙膏配方……自己动手做

如今,卫生和化妆品行业更注重营销而非服务。 牙刷和牙膏配件主要是塑料垃圾,它们污染了我们星球的垃圾填埋场和水道。 如果你不能没有牙膏,那么首先要避免使用含有三氯生的牙膏。 您是否更喜欢家用化妆品并正在寻找牙膏配方? 您会喜欢这些由天然成分制成的有趣食谱。 这将帮助您减少浪费,避免因商业牙膏中的化学添加剂和内分泌干扰物而毒害您的身体。 自制肉桂/茴香牙膏粉 你会需要 1撮肉桂, 1撮茴香(粉状), 1撮盐(海盐), 2汤匙碳酸氢钠, 6滴茶树精油(可以用等量的茶树精油) 硬币 胡椒), 1汤匙。 椰子油。 准备 把所有东西混合在一起(椰子油除外)——混合均匀。 椰子油只能添加到: 粉状牙膏 牙膏仅在每次刷牙前才被认为可以使用。 这种有机牙膏不含任何对人体有害的化学添加剂或物质。 用这种方式制备的牙膏也有非常好闻的气味。 建议将其保存在密闭容器中。 …

The Retreat Blue Lagoon 评论:这是人间天堂

†就像我们在另一个星球上一样。” 当我到达冰岛蓝色泻湖上独特的水疗中心 The Retreat 时,这些是我口中说出的第一句话。 就在日出之前——在冬天的几个月里,直到早上 8 点以后才会发生这种情况——泻湖散发出一种诡异的超凡脱俗的光芒。 再加上冰岛地形特征的超凡脱俗的熔岩场,我还不如在火星上而不是在北大西洋中部的一个岛上。 Blue Lagoon 是似乎为 Instagram 打造的地方之一,但您可能在您的 Feed 上看到的数千张照片(现在#bluelagoon 有 130 万条帖子)甚至还没有接近正义做风景。 这个泻湖在技术上是人造的,形成于 1976 年,当时附近有一座地热发电厂,并开始将其过热的、注入矿物质的水注入周围的熔岩区(奇怪的是,不像 IRL 听起来那么可怕)。 可以理解的是,人们已经注意到了非常温暖、非常 …

百里香防腐漱口水:自制配方

最好的 DIY 天然防腐漱口水之一是百里香。 它是治疗牙龈疼痛、口腔溃疡或消除炎症的有效药物之一…… 数百年来,百里香一直用于治疗感染,并具有强大的防腐性能。 你有牙痛,牙痛后的热脓肿,牙痛吗? 使用这种补救措施来缓解或治愈感染……但不要拖延与牙医的预约。 百里香漱口水配方 我们都知道丁香或丁香精油的麻木效果。 这是这款 100% 天然漱口水最受欢迎的配方之一。 用新鲜的百里香和伏特加制成,尽管它很简单,但这种输液的效果并不逊于市场上的李施德林。 配料 1/2 杯(120 毫升)水 2汤匙新鲜百里香叶 1汤匙。 (15 毫升)伏特加 方法 将一小锅水烧开 加入 2 …

来自世界各地的沐浴仪式,值得一游

l在我看来,没有去当地的水疗中心,任何行程都是不完整的。 健康实践是体验超本地传统的独特方式,通常使用本地成分,例如新西兰麦卢卡蜂蜜或阿鲁巴芦荟。 从豪华水疗中心到附近的澡堂,体验当地的沐浴仪式是健康旅行者了解世界的绝佳方式。 也就是说,如果您最喜欢的假期部分是酒店房间的热水浴缸,为什么不选择传统的沐浴体验呢? 为了激发旅行癖并庆祝分散在世界各地的沐浴文化,请继续阅读以了解七个水疗池在不同地点的样子。 巴厘岛花浴 是的,巴厘岛著名的花浴是一张很棒的 Instagram 照片,但传统不仅仅是摆在鲜花覆盖的浴缸里。 在巴厘岛文化中,除了豪华的水疗日之外,传统上将花浴用作治疗仪式。 花一些时间在美丽的花瓣和天然油脂的沐浴中,身心焕然一新。 布达佩斯的派对浴场 布达佩斯当之无愧的绰号是“温泉之城”。 自奥斯曼帝国以来,匈牙利首都就吸引了水疗爱好者,但“派对”是 21 世纪的发明。 想象一下一个配备 DJ 和鸡尾酒的夜总会,除了整个小屋都设置在地热温泉中。 带上你最可爱的泳衣,购买这些背包客最喜欢的活动之一的门票,或者在白天参观,享受更轻松的游泳。 芬兰桑拿 “许多芬兰人认为,如果不洗桑拿浴,就无法了解芬兰或其文化,”芬兰旅游指南中写道。 在这种情况下,您所需要做的就是在您的芬兰行程中增加一个水疗日。 期待一个简单的汗水小屋,没有像 jingling …

6种健康牙龈的自然疗法| 提示

好牙齿从健康的牙龈开始。 这里有一些技巧可以自然地加强它们并改善您的口腔卫生,同时减少牙科就诊。 定期刷牙和保持口腔卫生有助于保持口腔健康,因此这是绝对必要的。 没有这种定期的口腔卫生,牙龈发炎,牙齿松动,口腔疼痛,牙周炎,脓肿,口腔溃疡,口臭……这些症状令人恐惧。 为了防止牙龈萎缩或牙龈出血,可以使用几种自然疗法。 嘴唇、牙龈、舌头、牙齿、上颚和喉咙都是可能遭受炎症和或多或少反复感染的因素,通常可以通过避免去看牙医的自然疗法来治疗。 1. 白粘土、海盐和水 预防牙龈问题的一个好方法是使用漱口水† 不用跑到药房,食材几乎都触手可及。 用高盐水漱口水交替使用白粘土漱口水(每杯水约 1 茶匙未精制海盐)。 非常适合仔细消毒牙龈,也适合在刷牙后加强牙龈。 2.细盐 这个日常口腔卫生小贴士非常简单,可以每天用于治疗和加强牙龈出血,从而预防牙周炎,例如牙齿松动。 在日常刷牙的牙膏上轻轻撒上粗盐,以永久强化牙龈。 伴随着牙龈疼痛…… 你知道丁香治牙痛吗? 但是牙龈痛怎么办? 3.小苏打+水 你的牙龈疼痛和肿胀吗? 别忘记了 碳酸钠 † …

功能性香水使用精油香味来提升情绪

l2002 年,最流行的新香水闻起来像棉花糖或你最喜欢的流行歌星(例如:J. Lo Glow 的香味仍然让我回到 11 岁生日,布兰妮斯皮尔斯的幻想永远不会让我想起我的七年级的迷恋)。 快进 16 年,在 2018 年,我们出于一个非常非常不同的原因开始自我提升: 感觉 更好的。 “功能性香水”最近成为美容行业的一个热门术语,指的是不仅仅是让我们闻起来好闻的香味。 SW Basics 的创始人 Adina Grigore 解释说:“功能性香水背后的理念是,它确实对您有所帮助,”并指出精油基香水主要是一个很好的选择,因为我们使用合成的。 已经用“香水,正如我们传统上所知的那样,是一种合成化学物质的化合物,旨在以某种方式闻起来。” 这些化学物质最近引起了争议,因为它们会引发从过敏到皮疹到头痛等等的负面反应。” 同时,功能性香水中的香精 EOs …

剃须配方:如何制作自己的剃须膏(有机)

对于喜欢剃须碗和剃须刷的男士,有一些非常简单的技巧可以制作天然剃须膏。 只需按照这个自制准备的每一步。 这是奶奶的两个食谱; 一个用来制作剃须膏,另一个用来制作自制须后水。 不再有带有腐蚀性化学薄荷醇气味的商业剃须弹,这种气味会使皮肤干燥,最终对剃刀灼伤几乎没有保护作用。 试用过这款“自制”剃须膏,你再也离不开它了! 为了更低的成本和自己制作的乐趣,请逐步按照这个食谱进行操作,它非常简单且非常经济。 准备所需的材料: 250 克 薄片 肥皂 来自马赛(有机) 50 cl 温泉水 2茶匙椰子油(有机) 2茶匙甜杏仁油(有机) 3 滴 的精油 薰衣草 (生物) 1个密封的容器,可存放在冰箱中 方法 …

2018年最佳美容新品

吨2018年即将结束,这意味着是时候回顾一下今年的一些亮点了。 除了庆祝我们的个人成就(我们的一位编辑跑了马拉松;另一位在多年的分歧后学会了爱她的手臂头发),我们还看看今年我们办公桌上的一些最好的新美容产品。 遭遇。 年 – 男孩,有很多。 过去 365 天是美容行业的重要日子:来自主导市场的 40 种粉底颜色(感谢蕾哈娜,她 技术上 2017 年实现了这一切)到美发工具,让我们的早晨例行工作比以往任何时候都更容易,到专门针对经期皮肤的护肤品,有很多值得回顾的事情……尤其是现在是时候为所爱的人挑选礼物了。 在新的一年到来之前,我们收集了 2018 年最好的新美容产品。继续阅读以了解我们为什么喜欢它们。 照片:鸽子 不分享 TMI,但我非常感谢这款磨砂膏帮助我在今年夏天踢掉了我背部(好吧,屁股)的黑头。 它有三种不同的香味(我个人最喜欢的是澳洲坚果和米浆),它可以一举去除角质和滋润皮肤。 照片:卡努卡 今年CBD无处不在,我们的润唇膏也不例外。 Cannuka 的保湿棒使用大麻二酚来减少炎症,加上麦卢卡蜂蜜来修复皮肤的表层。 …

100% 天然抗皱面膜的配方 – 美容与卫生

为了保护皮肤免于老化,有各种各样的商业面霜,以及相当多的技巧和食谱。 这是一款自制的有机抗皱面膜,有助于丰盈肌肤。 制作自己的天然抗皱面膜很容易、便宜且超级有效,只要您按照规则使用天然产品,如果可能的话是有机的! 每周进行一次这种治疗。 你需要 1 个鳄梨、1 个柠檬、橄榄油……为皮肤储备维生素 老化。 你会喜欢这个面膜配方,它是最容易获得的护肤品之一,如果你经常将它涂在脸上,你会发现皮肤光滑而有光泽。 另请阅读: 如何进行面部紧致护理(自制) 皮肤抗衰老面膜的配方 在这里,您会看到,没有鸡蛋、蜂蜜或酸奶……请按照指南进行操作! 配料 1个鳄梨(生的) 1个柠檬半(未经处理) 2汤匙初榨橄榄油(第一次冷压) 1 茶匙 摩洛哥坚果油(可选) 方法 混合一个 规模 半个柠檬汁的果肉 …