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DIY:6种牙膏配方……自己动手做

如今,卫生和化妆品行业更注重营销而非服务。 牙刷和牙膏配件主要是塑料垃圾,它们污染了我们星球的垃圾填埋场和水道。 如果你不能没有牙膏,那么首先要避免使用含有三氯生的牙膏。 您是否更喜欢家用化妆品并正在寻找牙膏配方? 您会喜欢这些由天然成分制成的有趣食谱。 这将帮助您减少浪费,避免因商业牙膏中的化学添加剂和内分泌干扰物而毒害您的身体。 自制肉桂/茴香牙膏粉 你会需要 1撮肉桂, 1撮茴香(粉状), 1撮盐(海盐), 2汤匙碳酸氢钠, 6滴茶树精油(可以用等量的茶树精油) 硬币 胡椒), 1汤匙。 椰子油。 准备 把所有东西混合在一起(椰子油除外)——混合均匀。 椰子油只能添加到: 粉状牙膏 牙膏仅在每次刷牙前才被认为可以使用。 这种有机牙膏不含任何对人体有害的化学添加剂或物质。 用这种方式制备的牙膏也有非常好闻的气味。 建议将其保存在密闭容器中。 …

膝盖肿胀的家庭疗法 – 健康和福祉

自然治疗滑膜积液(关节积液)。 什么老式的补救措施可以减少腿部和膝盖的肿胀? 你应该什么时候打电话给医生? 您的膝盖在创伤或剧烈运动后肿胀,或者仅仅是因为您患有骨关节炎或关节炎。 这些症状肯定是滑膜积液的症状。 我’滑膜积液 主要影响关节和 尤其是膝关节† 要充分了解什么是滑膜积液,必须知道什么是滑膜; 它是一种粘性液体,由排列在关节内的组织细胞分泌,以润滑关节并滋养软骨† 在滑膜积液的情况下, 这种液体排泄过多响应攻击(骨折、水肿† 扭伤…), 和 膝盖或脚踝开始肿胀 由于过多的水潴留。 这可能导致 疼痛 或一个 腿部关节活动性丧失† 消除膝盖积液的简单自然方法 这个祖母的补救措施将 减少膝盖的液体潴留它也会起作用 在水潴留的情况下, 知道。 …

如何正确修剪玫瑰丛:您需要知道的基本护理

对于健康的玫瑰,对于美丽的玫瑰,修剪是必不可少的步骤,有基本的技巧要知道拥有或多或少的大玫瑰 玫瑰丛的大小决定了植物的形状。 每次削减都会推动特定方向的增长。 如果您希望玫瑰丛以某种方式生长,您可以定位切口,使同轴生长接近该形状。 每年修剪玫瑰有助于预防疾病。 当您修剪以去除刷子中心的旧茎或交叉茎时,您可以更容易地获得树枝之间的阳光和空气。 增加的气流和阳光更快地干燥湿叶,防止爆发。 另请阅读: 拥有美丽玫瑰的最佳秘诀 修剪使玫瑰丛保持健康。 无论茎是生病、受损还是垂死,简单的切割都能解决问题,并鼓励剩余的茎长得更强壮。 玫瑰修剪配件 用于对新种植的玫瑰进行基本修剪你只需要 皮手套保护你的手免受刺 和 D’一对锋利的手修枝剪 (“绕过”修枝剪是最好的)。 如果你有更成熟的玫瑰,你可能还需要一把修枝锯。 如果您正在处理非常棘手的茎,请戴上超出手腕的玫瑰手套以防止划伤。 如果您在知道玫瑰害虫存在且活跃的地区进行园艺,您还需要白胶来密封切割茎的末端。 什么时候修剪玫瑰 在最冷的地区 :在冬天结束时修剪。 等到最后一次霜冻之后,就在芽开始膨胀之前。 在更温和的地区 …

The Retreat Blue Lagoon 评论:这是人间天堂

†就像我们在另一个星球上一样。” 当我到达冰岛蓝色泻湖上独特的水疗中心 The Retreat 时,这些是我口中说出的第一句话。 就在日出之前——在冬天的几个月里,直到早上 8 点以后才会发生这种情况——泻湖散发出一种诡异的超凡脱俗的光芒。 再加上冰岛地形特征的超凡脱俗的熔岩场,我还不如在火星上而不是在北大西洋中部的一个岛上。 Blue Lagoon 是似乎为 Instagram 打造的地方之一,但您可能在您的 Feed 上看到的数千张照片(现在#bluelagoon 有 130 万条帖子)甚至还没有接近正义做风景。 这个泻湖在技术上是人造的,形成于 1976 年,当时附近有一座地热发电厂,并开始将其过热的、注入矿物质的水注入周围的熔岩区(奇怪的是,不像 IRL 听起来那么可怕)。 可以理解的是,人们已经注意到了非常温暖、非常 …

清洁沙发上的动物毛发

如果您有宠物,您就会知道从客厅或汽车的布艺沙发或扶手椅垫上去​​除狗毛是多么困难。 我们为您尝试了几种技术:滚筒、抹布或毛巾……这是真正有效的方法! 不需要吸尘器,用吸尘器吸宠物的头发也很麻烦,它们会卡在垫子里! 简单多了:戴上橡胶手套(洗碗机式),稍微弄湿,狗毛就会很容易被抓到! 就这样! 这种技术也适用于您的地毯、地毯或家具! 诡计 如果你用水和小苏打的混合物润湿你的手套,效果会增加十倍,因为 小苏打有助于中和静电 † 另一种方法是使用合成刷,使用与使用静电相同的原理。 潮湿的橡胶手套:万无一失的防毛发武器! 制作你的防毛粘刷 把她从沙发上移开, 我们都知道粘刷但如果你没有,你可以即兴创作另一种方法,将宽胶带缠在手指上,例如包装胶带或画家使用的自粘纸胶带。 另一个非常有效的技巧是用湿手去除它们。 甚至更好, 带着微湿的烤箱手套†因为这些织物看起来就像宠物毛发上的磁铁,所以已经开发了一些来排斥它,特别是用作沙发或床罩。 如果允许狗爬上这个家具,这些是非常有效的。 另请阅读: 真皮沙发的清洁技巧 然而,传统的缎子容易掉头发,这可以帮你省钱。 皮革是另一种防毛材料 :头发更容易粘附的织物,所有这些织物都含有羊毛和一些合成材料,因为 他们产生静电的能力非常高† …

如何种植美丽的室内植物 | 房子

你如何照顾你的绿色植物,使它们保持活力和活力? 以下是适用于所有类型植物的一些维护概念。 这个问题经常被问到,而实现我们的室内植物的生态系统确实不是那么容易。 确实不像在花园里那么容易。 通常是曝光问题。 此外,我们的绿色植物的花盆很快就会失去它们的基础,这给了它们力量和力量。 更不用说利用室内的温和性来生活在我们所爱的人体内并使他们枯萎的各种寄生虫。 这里有几个 恢复不同类型植物活力的保养技巧 通过天然肥料,靠近厨房,不错。 喜欢天然杀虫剂来处理我们的绿色植物† 另请阅读: 你如何得到美丽、盛开的玫瑰 在 6 个不可阻挡的技巧中自然地增强植物 将一瓶苏打水压扁 (或者拿回一个晚上还没准备好的),一旦耗尽了所有的气体,这个 高镁含量和低pH值† 非常适合给您的绿色植物浇水。 用这种水浇灌它们,这将立即增强和滋养它们。 (另请阅读: 如何正确给植物浇水?† 你也可以 将小块碎蛋壳与土壤混合† …

百里香防腐漱口水:自制配方

最好的 DIY 天然防腐漱口水之一是百里香。 它是治疗牙龈疼痛、口腔溃疡或消除炎症的有效药物之一…… 数百年来,百里香一直用于治疗感染,并具有强大的防腐性能。 你有牙痛,牙痛后的热脓肿,牙痛吗? 使用这种补救措施来缓解或治愈感染……但不要拖延与牙医的预约。 百里香漱口水配方 我们都知道丁香或丁香精油的麻木效果。 这是这款 100% 天然漱口水最受欢迎的配方之一。 用新鲜的百里香和伏特加制成,尽管它很简单,但这种输液的效果并不逊于市场上的李施德林。 配料 1/2 杯(120 毫升)水 2汤匙新鲜百里香叶 1汤匙。 (15 毫升)伏特加 方法 将一小锅水烧开 加入 2 …

5个舒缓狼疮的瑜伽姿势

用瑜伽缓解狼疮症状 狼疮是一种已知会显着削弱人体免疫系统的健康状况。 这会对健康的组织和器官造成长期损害。 虽然炎症的主要原因是感染、环境因素、基因突变和药物,但狼疮会对您的重要器官造成严重破坏,导致极度疼痛和不适。 但是,您可以通过进行一些瑜伽练习来大大减轻与狼疮相关的疼痛并大大提高您的免疫系统。 1. 莲花式(卍字式) 也称为 Swastikasana,练习这个姿势可以让神经平静下来,可以坐在地板上,双腿弯曲,使左脚踝位于右大腿和膝盖之间,反之亦然。 下一步是将双手放在膝盖上,将视线集中在静态物体上。 保持这个姿势大约五分钟。 2. 山(Tadasana) 这种姿势被称为 Tadasana,对缓解狼疮非常有效,因为它可以缓解炎症和疼痛。 站立,双脚并拢,脚后跟略微抬起。 下一步是清理头部并保持姿势至少 5 分钟。 3. 桥梁 要练习这一点,请躺在地板上,背部平放在地板上,然后慢慢弯曲膝盖,双脚平放在地板上。 下一步是呼气并在地板上对手臂、臀部和脚内侧施加压力,并尝试将臀部抬离地板,直到大腿与地板平行。 你应该保持你的脖子和肩膀在地板上没有紧张,并保持这种桥式姿势。 停留一分钟并重复以获得最佳效果。 …

如何消除松树加工虫巢

您是否在花园的松树顶部或附近发现了巨大茧形的巢穴? 毛毛虫在您的露台上排成一排? 警告! 他们是游行的毛毛虫,他们的接触很烦人! 让我们看看如何安全地摆脱它。 冬末春初,气温回升,正是在这段时间里,这些带有刺激性毛发的害虫从白色的茧中破茧而出,与它们接触会严重伤害儿童和狗(避免与鼻子、舌头和黏膜接触,这些会迅速肿胀并致命)。 另请阅读: 被游行毛毛虫咬伤,如何应对? 游行的毛毛虫,如何对付这种刺痛的毛毛虫? 最近几周,出现了游行毛虫的群体,不要触摸它们,它们的线状刺会引起严重的症状(刺激和皮肤损伤、红斑、过敏反应、呼吸系统疾病、过敏性休克等)。 虽然以前仅限于法国南部,但全球变暖已使这些害虫的祸害向北蔓延到巴黎及其他地区。 这些蛀虫以松树的针叶为食,会使树木严重落叶,使它们更容易受到害虫或疾病的侵袭。† 当心危险:刺痛易挥发的头发! 松毛虫的防御机制当它感到受到威胁时,它是 释放注射毒液的微小挥发性针状毛发† 这些头发很容易 杀死动物特别是当他们进入这个器皿的喉咙时 肿胀会影响他们的呼吸能力† 根据他的敏感度, 一个人可能会受到轻微或严重的影响† 当它们移动和移动时,它们的头发会脱落,与地面接触的儿童、狗或其他动物会出现严重的皮肤刺激,如果被狗摄入,如果喉咙和粘膜受到影响,可能会死亡。 松树游行毛虫的刺毛中的毒药, Thaumetopoea pityocampa schiff, …

来自世界各地的沐浴仪式,值得一游

l在我看来,没有去当地的水疗中心,任何行程都是不完整的。 健康实践是体验超本地传统的独特方式,通常使用本地成分,例如新西兰麦卢卡蜂蜜或阿鲁巴芦荟。 从豪华水疗中心到附近的澡堂,体验当地的沐浴仪式是健康旅行者了解世界的绝佳方式。 也就是说,如果您最喜欢的假期部分是酒店房间的热水浴缸,为什么不选择传统的沐浴体验呢? 为了激发旅行癖并庆祝分散在世界各地的沐浴文化,请继续阅读以了解七个水疗池在不同地点的样子。 巴厘岛花浴 是的,巴厘岛著名的花浴是一张很棒的 Instagram 照片,但传统不仅仅是摆在鲜花覆盖的浴缸里。 在巴厘岛文化中,除了豪华的水疗日之外,传统上将花浴用作治疗仪式。 花一些时间在美丽的花瓣和天然油脂的沐浴中,身心焕然一新。 布达佩斯的派对浴场 布达佩斯当之无愧的绰号是“温泉之城”。 自奥斯曼帝国以来,匈牙利首都就吸引了水疗爱好者,但“派对”是 21 世纪的发明。 想象一下一个配备 DJ 和鸡尾酒的夜总会,除了整个小屋都设置在地热温泉中。 带上你最可爱的泳衣,购买这些背包客最喜欢的活动之一的门票,或者在白天参观,享受更轻松的游泳。 芬兰桑拿 “许多芬兰人认为,如果不洗桑拿浴,就无法了解芬兰或其文化,”芬兰旅游指南中写道。 在这种情况下,您所需要做的就是在您的芬兰行程中增加一个水疗日。 期待一个简单的汗水小屋,没有像 jingling …